กาแฟแก้ท้องผูก

วิธีดื่มกาแฟดำร้อนแก้ไขโรคท้องผูก

กาแฟดำร้อน คือ กาแฟชงน้ำร้อน ไม่ใส่นม ไม่ใส่น้ำตาล (หากกินขมไม่ค่อยได้ ก็ใส่น้ำผึ้งหรือน้ำตาลไม่ฟอกสีเล็กน้อย ปริมาณกาแฟประมาณ 1 ช้อนชา ใช้น้ำร้อนครึ่งแก้ว

ตื่นเช้าขึ้นมา อย่าเพิ่งทำอะไร ให้รีบดื่มน้ำเปล่าธรรมดาหรือน้ำอุ่น 1-2 แก้ว

หลังจากดื่มน้ำไปแล้วสักประมาณ 15 นาที ให้ดื่มกาแฟดำร้อนตามไป

หลังจากดื่มกาแฟดำร้อนไปแล้ว ก็จิบน้ำอุ่นหรือน้ำชาตามลงไปเล็กน้อย เป็นระยะๆ

ถ้ายังไม่รู้สึกอยากถ่าย ก็หาทำงานบ้านหรืองานอะไรเบาๆในบ้านไปเรื่อยๆ

สักพัก จะมีอาการปวดอยากถ่าย ให้รีบไปห้องสุขาถ่ายทันที อย่าอั้น จะออกมาก-น้อย ให้ถ่ายไว้ก่อน

เพื่อเป็นการปรับให้ร่างกายเกิดความเคยชินและสร้างนิสัยในการขับถ่าย

ทำแบบนี้เป็นประจำ ต่อไปท้องก็จะไม่ผูกอีกต่อไปและไม่เป็นโรคริดสีดวงทวาร

กรณีคนธาตุหนักมาก ดื่มกาแฟดำร้อนไปแล้ว ก็ยังไม่ถ่าย ให้ใช้น้ำส้มสายชูหมักยี่ห้ออะไรก็ได้ ผสมน้ำให้เจือจาง จิบดื่มตามไปบ่อยๆ สักพักก็จะอยากขับถ่ายหรือใช้ วิธีกินข้าวกล้องดิบ

กาแฟดำร้อนชนิดนี้ มีคุณสมบัติสามารถใช้แก้อาการท้องเสีย ถ่ายท้อง ได้ดีอีกด้วยเช่นกัน

สรรพคุณที่สำคัญของกาแฟดำร้อนอีกประการหนึ่งก็คือ จะไปช่วยกระตุ้นให้ตับทำงานได้ดี หลั่งสารบางอย่างออกมากำจัดพิษไปทั่วร่างกาย และขับออกมาทางเหงื่อและอุจจาระ

สำหรับผู้ที่เริ่มมีอาการจะป่วยเป็นหวัด การดื่มกาแฟดำร้อนนี้ ก็จะช่วยป้องกันทำให้ไม่เป็นหวัดได้เช่นกัน

มีรายงานวิจัยบางชิ้นกล่าวว่า การดื่มกาแฟดำร้อนแบบนี้ ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งอีกด้วย คนฝรั่งเศสโดยเฉพาะผู้หญิง มักนิยมดื่มการดำร้อนแบบนี้ และไม่ค่อยเป็นโรคมะเร็ง